SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost masy

  • [...] Opis Kreatyna jest jedynym nie zawierającym sterydów, występującym w przyrodzie, legalnym preparatem, który pomaga w osiągnięciu szybkich i spektakularnych wyników. Wspomaga przyrost siły oraz zwiększaja masę mięśniową (działanie anaboliczne). Wpływa również na przyśpieszenie regeneracji organizmu poprzez poprawienie równowagi azotowej oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7187 Data: 2012-06-26 17:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektów i niewielu efektów ubocznych. Jest porównywalny z Decą. ale mocniejszy. Mocno pobudza syntezę białek i ma lekkie działanie androgenne, które pomaga osiągnąć dobry przyrost siły i przyśpiesza regenerację. Ci, którzy osiągają dobre efekty z Decą, jeszcze lepiej zareagują na Dynabolon. Kulturyści donoszą o szybkich i solidnych przyrostach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2003-10-23 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nagromadzenie tlenu oraz składników odżywczych (transportowanych przez krew) w komórce mięśniowej. Daje to efekt napięcia i "napompowania" mięśni, co powoduje znaczny przyrost siły oraz masy mięśni. Unikalna kombinacja najsilniej działających prekursorów argininy (diarginine malate oraz arginine alpha keto-glutarate), które najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2011-09-21 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka piersiowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Cwicze na silowni od roku wszystko idzie ladnie i pieknie, progressuje ciezar, widac przyrost miesni po mnie i ogolem jestem zadowolony ze swojego zycia zwiazanego ze sportem. Niestety mam jeden maly problem :( nie naleze do najchudszych aczkolwiek nie jestem tez typowym misiem, mozna by powiedziec, ze znajduje sie po srodku. Przez to, ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2014-11-18 00:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Whey protein professional

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    100% Whey protein professional Opis Najsmaczniejsze białko na rynku! Koncentrat białka serwatkowego + izolat białka serwatki, wolny od aspartamu. - Przyrost suchej masy mięśniowej - Redukcja tkanki tłuszczowej - Szybka regeneracja potreningowa - 5g aminokwasów BCAA w porcji - Zawiera enzymy trawienne - Pyszne smaki Produkt 100% Whey [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2013-07-29 16:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT - Tribulus

    Temat
    QNT

    [...] w tradycyjnej medycynie Chin i Indii jako afrodyzjak oraz środek poprawiający sprawność fizyczną. Stosowanie tego środka u mężczyzn powoduje zwiększenie popędu seksualnego, przyrost beztłuszczowej masy ciała oraz stabilizację ciśnienia tętniczego i poprawę funkcjonowania narządów wewnętrznych. Tribulus Terrestris u kobiet, poprzez stymulację [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2012-06-19 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący zmotywowany zagubiony

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale głównie o siłę i wytrzymałość nóg, a jeśli chodzi o górne partie ciała to chciałbym skupić się na masie i sile. Nie wiem czy da się to pogodzić? Czy nie ucierpi na tym przyrost górnych partii ciała? Nie wiem czy np. ćwicząć w poniedziałek powinienem trenować np. tylko klatkę (a jeśli trenuję klatkę to np. powinienem zrobić 8 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2010-09-23 18:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już troche o "mecie" jednak nadal nie wiem jak będzie najkorzystniej dawkować,oraz co powinienem zakupić dodatkowo aby:-zminimalizować skutki uboczne-zmaksymalizować przyrost siły i masy mięśniowej.Zaraz po cyklu mety planuję zrobić cykl kreatyny mono,żeby nie było spadków.I jeszcze jedno,jestem jeszcze uczniem więc nie dysponuje wielkimi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2015-06-07 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ Xtreme Amino 5400

    Temat
    Muscular Development

    [...] co sprzyja procesom anabolicznym. Xtreme Amino 5400 hamuje katabolizm tkanki mięśniowej, stymuluje syntezę białek i przyspiesza regenerację potreningową dzięki czemu przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej jest znacznie bardziej efektywny. Wygodna forma tabletek umożliwia efektywne dostarczenie aminokwasów przed, w trakcie i po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2012-07-02 10:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z siłownia - Pare pytań.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bo wiem że wszystkiego w jeden dzień nie zrobię. Motywacja najważniejsza. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 50kg. Wzrost: 165cm. Cel treningowy: Przybranie na masie , przyrost siły (nie wielki ale żeby stopniowo). Staż treningowy na słowni: Praktycznie nie mam. Uprawiane inne sporty: Rzadko piłka nożna. Dostęp do sprzętu (np. full [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2010-03-04 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CREAKONG. Jedyna taka mieszanka trzech form wiodących światowych źródeł kreatyny. Każda jest opatentowana i poparta badaniami klinicznymi. Suplement diety, który przyspiesza przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej, a także pomaga w szybkim czasie zwiększyć własną masę ciała. Odżywka, dzięki której następuje szybki wzrost siły i wytrzymałości. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8745 Data: 2013-06-19 23:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda??-trening (kreatyna)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na ten temat suplementu KREATYNA Częste pytania na Forum dotyczące kreatyny wymagają obszernego wyjaśnienia. Kreatyna jest moim zdaniem najlepszym suplementem na przyrost siły i masy nie powodując żadnych ujemnych zdrowotnych skutków ubocznych. Sam doświadczyłem jej efektów i z czystym sumieniem mogę polecić ją każdemu, jeżeli tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2006-09-22 23:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na okres masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) Typ budowy - Endo; Poziom BF ok. 10% 2) 19 lat 3) 187 cm / 73.3 kg 4) Ok. 2 lata (z przerwami) 5) Przyrost czystej masy mięśniowej przy jak najmniejszym zalaniu + Pompa na żyle 6) Różne odżywki białkowe, Witaminy, BCAA, BA, Fat Burnery, Kreatyna Mono, Carbo, Kofeina, AAKG 7) 7Nutrition - Jungle Burner 8) Olimp 100% Whey Protein, Kofeina, Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2014-07-19 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jako że swego czasu troche juz macham na silowni zapragnęło mi sie czegos nowego. Jest to moj pierwszy cykl na tego typu "dodatkach". Chcę połączyc M-drola z Epithin-E w ten sposob: 1 tydz M-drol 10 mg 2-4 tydz M-drol 20 mg 3-6 Epithin 50 mg Co do michy to bede trzymal, witaminki z Olimpu, jakies bialko. Tyle o mnie teraz mam pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2011-08-28 17:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kulturystyke trenuje już 5 rok. Przez cały czas na suplach. Zrobiłem całkiem duże postępy ale od roku widzę że trzeba przejść na wyższy etap bo kreatynke jem kilogramami, a przyrost jest minimalny i do tego krótko trwały. ssa interesuje się dopiero od jakiegoś czasu mam mentlik w głowie bo każdy z kim rozmawialem na ten temat mówi mi co innego. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2009-06-17 21:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o dobór suplementów do stosowania codziennego tzn białko,bcca itp. Ostatni cykl trec clen , białko sfd plus creatyna mp. Własnie kończe. Interesuje mnie przyrost beztłuszcowej masy mięśniowej . Dodam tylko że na powyżym cyklu schudłem z 102 do 87 kg. Treaz chciałbym to utrzymac lub dodać suchej masy. Trenowałem wcześniej 3 lata. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2015-01-24 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc! Mam pytanie odnosnie Stanabol 5mg firmy British Dragon, chodzi mi przede wszystkim o przyrost siły i masy bez lączenia w cyklu z innymi sterydami. Byłbym wdzieczny za odpowiedz tzn. tego typu ile dalo wam masy i ile sily w wyciskaniu na klatke!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2003-07-01 23:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Creatine 1000

    Temat
    Ostrovit

    [...] Preparaty kreatyny są jednymi z najczęściej stosowanych na rynku, gdyż zapewniają efekty, na których zależy stosującym je ćwiczącym: większe mięśnie, większą wagę, większy przyrost siły i lepszą wydolność fizyczna podczas intensywnych ćwiczeń. Kreatyna jest nie tylko wyjątkowo skuteczna; rozsądnie stosowana jest również niezwykle bezpieczna. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2015-10-13 16:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dokladnie przyjmowac co ile bo spotkalem sie z roznymi opiniami i prosilbym o wypowiedzi ci ktorzy juz to brali i o ich wypowiedzi i opinie na ten temat i jezeli mozna to przyrost i sily i masy :D pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 176 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 89 Obwód uda: 60 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2010-01-12 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masówka, czas na redukcję?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] niżej ale waga mniej więcej stała w granicach 73kg z wzrostem 187cm (nie, nie byłem patykiem). Trening był to split, który z czasem zauważyłem, że nie jest dla mnie(słabe przyrosty), w związku z tym od miesiąca robie trening FBW od sakera i jest zdecydowanie lepiej. Jestem na masie aktualnie i moja waga z 76.5kg równy miesiąc temu skoczyła do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2019-11-26 17:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)